'Als je zelf de vrolijke noot bent, is het leven een stuk leuker!’

Al 36 jaar begint Freerk van der Heide (57) elke werkdag met een lach op zijn gezicht. Regelmatig vraagt Freerk één van z'n collega's ten dans op de werkvloer. 'Als je zelf de vrolijke noot bent, is het leven een stuk leuker!'

'In 1986 ben ik begonnen bij Caparis. Destijds zaten we nog aan de Lange West waar ik filters voor afzuigkappen in elkaar mocht zetten. In de afgelopen 36 jaar heb ik heel wat afdelingen gezien en collega's leren
kennen. Mijn mooiste klus? Het zagen van de houten fotolijstjes. Dat was ambachtelijk vakwerk, waar je flink je koppie bij moest gebruiken. Nadenken, uitmeten, zagen. Prachtig werk!'

'Chagrijnig zul je mij niet gauw zien. Ik houd enorm van gezelligheid op de afdeling. Tegelijkertijd merk ik het ook gelijk wanneer een collega verdrietig is of wel een luisterend oor kan gebruiken. Kennelijk heb ik daar een zesde zintuig voor. Dan maak ikb even een gesprekje, een grapje of een dansje.'

'Ook thuis sta ik regelmatig in de woonkamer voor een dansje. Dan zet ik 's avonds gezellig een LP op. Dat nostalgische gekras van de naald over het vinyl brengt me terug naar vroeger. Die oude vinylplaten snor ik op in kringloop winkels in de buurt. Uren kan ik daar sneupen op zoek naar verborgen schatten.'

'Af en toe ontdek ik tussen al die spullen in de kringloopwinkel een fitnessapparaat of gewichten. Ook die gaan mee naar huis. Ik heb thuis namelijk een eigen fitnessruimte. Niet dat ik nou per se een bodybuilder hoef te worden. Ik fitness op doktersadvies. Sport is nou eenmaal het beste medicijn voor een gezond leven, zegt mijn huisarts. En dansen natuurlijk!'